9月13日上午，县妇联“益心为她”女性素质提升中医养生宣讲走进半壁山管理区半壁山社区，60余名社区女性居民踊跃参与，现场学习氛围浓厚。
宣讲中，阳新县中医院余桂兰老师围绕中医基础理论、四季养生、情志调节展开讲解，用通俗语言解析阴阳五行概念，让居民轻松理解中医养生逻辑。讲解间隙，余老师还现场示范教学八段锦养生操，指导居民掌握动作要领。互动环节，有居民举手询问“夏天总没胃口，怎么通过饮食调理”，余老师结合饮食调养知识耐心解答，给出具体食材搭配建议，居民们听得认真，不时点头回应。
活动结束后，社区协助收集参与者反馈，不少居民表示，余老师讲得实用又好懂，学到的方法能直接用在生活里。后续，社区将结合居民反馈，建立中医养生交流群，持续分享养生知识，并计划推出系列养生活动，切实为女性居民健康提供帮助。
通讯员：张俊卿
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审核：朱兰青
