夜幕初垂,灯火通明。4月21日19时,阳新县王英镇老年大学教室内座无虚席,太极拳班开班仪式在此举行,阳新县关工委副主任向能来出席。

开班仪式上,镇老年大学副校长刘元平详细介绍了老年大学办学理念与太极拳班开设初衷。他表示,太极拳动静相宜、老少皆宜,集养生、健身、修心于一体,契合老年朋友身心需求。学校将全力做好课程统筹、师资保障与服务管理,营造温馨学习环境;希望学员坚持练习、勤学善思,在一招一式间强健体魄、陶冶情操,实现老有所学、学有所获。

镇政府退休干部倪承仁围绕“为何学太极、如何学好太极”讲授开班第一课。课程深入讲解太极养生价值,说明太极具有舒筋活络、调养气血、舒缓情绪的优势,能改善老年人常见的关节不适、精神疲乏等问题。课上还分享“心要静、身要松、步要稳、呼吸匀”的习练要领,从基础招式学起,循序渐进、持之以恒,在慢练细悟中感受太极魅力。
课堂上学员们专注观看、认真聆听,时而凝神揣摩细节,时而交流心得,学习氛围浓厚热烈。大家纷纷表示,太极拳班让晚年生活更充实,课程内容通俗易懂、干货满满,今后将坚持学习,在太极习练中收获健康与快乐。
镇党委委员彭易刚表示,办好老年教育、丰富晚年生活,是提升民生福祉、推进老年友好乡镇建设的重要举措。镇党委、政府将持续加大对老年大学的支持力度,完善老年文体服务体系,用心用情满足老年群体多样化精神文化需求,让老年人共享发展成果、安享幸福晚年。

此次太极拳班开班,是王英镇传承中华优秀传统文化、丰富老年群体精神文化生活的重要举措,更是践行“老有所养、老有所乐、老有所为”的生动实践。下一步,王英镇老年大学将持续优化课程设置、提升教学质量,推出更多贴合老年需求的特色课程,让辖区老年人在丰富学习活动中强健体魄、愉悦身心,切实增强老年群体的幸福感与获得感,为建设幸福和谐王英镇注入银龄新活力。
通讯员:罗莹
责编:高薇
审核:朱兰青